Tomasz Nocuń - lekarz medycyny
Gabinet Lekarski
Tomasz Nocuń, lek. med.
ul. Hutnicza 3
20-218 Lublin

Gabinet w Warszawie

tel. (81) 746-48-11
e-mail: nocun10@gmail.com

Zainteresowanych prosimy o kontakt telefoniczny celem ustalenia terminu wizyty w Lublinie lub Warszawie.


FanPage facebook.com/tnocun


Tomasz Nocuń - lekarz medycyny
Głodówka i dieta dla zdrowia.
Jak odzyskać i zachować zdrowie?
Tomasz Nocuń





Dlaczego powinniśmy głodować?
  • Aby pozbyć się chorób i odzyskać zdrowie. Głodówka to najstarsza, najprostsza, najskuteczniejsza, najdostępniejsza i najbezpieczniejsza metoda leczenia chorób. Prawidłowo przeprowadzona, zawsze przynosi korzyści.
  • Aby wyleczyć się ze schizofrenii i innych chorób psychicznych.
  • Aby pozbyć się uzależnienia od picia kawy, herbaty, alkoholu, palenia papierosów i zażywania narkotyków.
  • Aby uniknąć objawów ubocznych leczenia. Lecząc daną chorobę głodówką, nie zagrażamy swojemu organizmowi. Leczymy chory narząd tak samo, jak wszystkie inne narządy i tkanki. Zgodnie z zasadą Hipokratesa: Po pierwsze nie szkodzić.
  • Aby uniknąć niewłaściwego leczenia z powodu źle postawionej diagnozy. W przypadku leczenia głodem nie grozi nam żadne niebezpieczeństwo, gdyż niezależnie od diagnozy, odzyskujemy zdrowie metodą najprostszą, najbezpieczniejszą i najskuteczniejszą.
  • Aby uniezależnić się od leków, które zawsze mają działanie uboczne.
  • Aby jak najszybciej, najbezpieczniej i najłatwiej utracić zbędne kilogramy.
  • Aby przybrać na wadze w przypadku nadmiernego wychudzenia.
  • Aby pozbyć się bólu.
  • Aby pozwolić naszemu organizmowi na wypoczynek.
  • Aby poprawić swoje samopoczucie psychiczne i fizyczne.
  • Aby pozbyć się niepokoju, napięcia i uzyskać spokój.
  • Aby wyglądać i czuć się młodziej.
  • Aby odmłodzić swój organizm i opóźnić proces starzenia się.
  • Aby poprawić sen.
  • Aby oczyścić organizm z toksyn, złogów, martwych, zwyrodniałych i chorych komórek oraz zbędnego tłuszczu.
  • Aby poprawić pracę układu pokarmowego.
  • Aby wyostrzyć zmysły: wzroku, słuchu, smaku, węchu, dotyku.
  • Aby mieć większą przyjemność z jedzenia, oczywiście po głodówce.
  • Aby w łatwy sposób porzucić złe nawyki żywieniowe i przyswoić nowe, zdrowe.
  • Aby zaoszczędzić czas. Głodówka to najszybsza metoda leczenia chorób.
  • Aby zaoszczędzić pieniądze. Głodowanie to najtańsza metoda leczenia. Lecząc się tą metodą nie wydajemy pieniędzy na leki, zbędne procedury medyczne i bieganie od specjalisty do specjalisty.


SPIS TRESCI


Wstęp

Część I
Głodówka dla zdrowia
Podstawy głodowania
Jak niebezpieczni są lekarze?
Rodzaje głodowek
Zarys historii glodowek
Glodowki protestacyjne
Dzialanie odmladzajace glodowek
Mechanizmy dzialania glodowki
Biochemia glodowki
Przebieg glodowek leczniczych
Sprawnosc fizyczna podczas glodowki
Glodowka u dzieci
Glodowka u osob starszych
Przeciwwskazania do glodowania
Dlugosc glodowki
Bezpieczenstwo glodowania
Opieka nad glodujacymi
Przyjmowanie lekow podczas glodowki
Zakonczenie glodowki
Waga po glodowce
Tryb zycia po glodowce
Kiedy powinnismy glodowac?
Gdzie powinnismy glodowac?
Skutecznosc glodowek w leczeniu chorob
Choroby ukladu krazenia
Choroby ukladu oddechowego
Choroby ukladu pokarmowego
Choroby ukladu moczowego
Choroby ukladu wewnatrzwydzielniczego
Nadczynnosc tarczycy
Niedoczynnosc tarczycy
Wole
Cukrzyca
Nadwaga i otylosci
Niedowaga
Choroby reumatyczne
Choroby ukladu krwiotworczego
Bialaczki
Choroby alergiczne
Choroby kobiece
Choroby prostaty
Choroby oczu
Choroby przyzebia
Choroby ukladu nerwowego
Korzeniowe zespoly bolowe
Bole glowy
Udar mozgu
Padaczka
Choroba Parkinsona
Stwardnienie rozsiane
Jamistosc rdzenia
Polpasiec
Bezsennosc
Zburzenia psychiczne
Uzaleznienia
Nowotwory
Choroby zakazne
Choroby skory
Choroby weneryczne
Urazy
Choroba popromienna


Część II
Dieta dla zdrowia
Zasady zdrowego zywienia
Uroda a dieta
Dlaczego nie powinnismy spozywac suplementow?
Woda
Uzywki
Kofeina
Alkohol
Papierosy


Część III
Cwiczenia fizyczne


Część IV
Medytacja
Dlaczego warto uprawiac medytacje?
Praktyka zazen Robert Aitken
Zen i religia Ojciec Willigis Jager OSB


Część V
Higiena
Sen
Higiena zebow
Higiena psychiczna


Część VI
Praca i czas wolny
Praca
Wypoczynek
Rozrywka


Część VII
Kobiety w spoleczenstwie


Część VIII
Srodowisko
Natura
Ogrody
Drzewa
Kultura roslinna kontra petrochemiczna
Zanieczyszczenie srodowiska
Halas

Spotkanie wyjazdowe z głodówką leczniczą

Osoby zainteresowane głodówką leczniczą, zapraszamy na spotkanie wyjazdowe, podczas którego można przeprowadzić głodówkę pod okiem autora książki Głodówka i dieta dla zdrowia, Tomasza Nocunia.

Biorąc udział w wyjazdowym spotkaniu można przeprowadzić głodówkę leczniczą w przyjaznym otoczeniu życzliwych osób, oczyścić organizm z toksyn, poprawić swoje samopoczucie psychiczne i fizyczne, zrzucić zbędne kilogramy oraz zyskać praktyczną wiedzę na temat zdrowego trybu życia.

Więcej informacji na temat spotkania można uzyskać telefonicznie: 81-7464811, lub pisząc na adres mailowy:
nocun10@gmail.com

Cena detaliczna książki Głodówka i dieta dla zdrowia
wynosi 30 zł / Cena hurtowa 20 zł (5 lub więcej egzemplarzy)

Przesyłka książek na koszt wydawnictwa w przypadku
wpłaty pieniędzy na konto wydawnictwa

Książki można również zamówić za zaliczeniem pocztowym.
Należy wtedy do ceny książek doliczyć 15 zł.

W przypadku kupna pięciu dowolnych książek sprzedajemy je po cenach hurtowych

Jeżeli z jakiegokolwiek powodu czytelnik nie będzie usatysfakcjonowany, może zwrócić książki w ciągu 30 dni i otrzymać zwrot pieniędzy bez żadnych pytań.


Pieniądze za książki proszę wpłacać na konto wydawnictwa:
WYDAWNICTWO NATURA
ul. Hutnicza 18/44
20-218 Lublin
PKO II O/Lublin,
Nr r-ku 77 1020 3150 0000 3902 0004 3364